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Mini Nougat Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

557kcal

2.332 kJ

Eiweiß 7,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 54,5 g 39 % kcal

Fett 34,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Nougat Mix

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 39.4 % Fett: 55.4 %

Nährwerte von Mini Nougat Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Nougat Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Nougat Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 557 kcal aus 100 g Mini Nougat Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Nougat Mix

Wie viele Kalorien hat Mini Nougat Mix?

100 g Mini Nougat Mix enthalten 557 kcal (2.332 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Nougat Mix?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 54,5 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Nougat Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Nougat Mix rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Nougat Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 557 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 594 Minuten Krafttraining.

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