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Mini muffins triple chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

406kcal

1.700 kJ · Stück: 142 kcal

Eiweiß 4,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 52 % kcal

Fett 20,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Mini muffins triple chocolate

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 51.8 % Fett: 44.0 %

Nährwerte von Mini muffins triple chocolate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini muffins triple chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Mini muffins triple chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus Stück Mini muffins triple chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini muffins triple chocolate

Wie viele Kalorien hat Mini muffins triple chocolate?

100 g Mini muffins triple chocolate enthalten 406 kcal (1.700 kJ). Eine Portion (Stück, 35 g) kommt auf 142 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini muffins triple chocolate?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini muffins triple chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini muffins triple chocolate rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Mini muffins triple chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 152 Minuten Krafttraining.

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