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Mini-Muffins, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

442kcal

1.851 kJ

Eiweiß 6,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 47 % kcal

Fett 23,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Mini-Muffins, Schokolade

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 46.7 % Fett: 47.4 %

Nährwerte von Mini-Muffins, Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini-Muffins, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini-Muffins, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 442 kcal aus 100 g Mini-Muffins, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini-Muffins, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Mini-Muffins, Schokolade?

100 g Mini-Muffins, Schokolade enthalten 442 kcal (1.851 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini-Muffins, Schokolade?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini-Muffins, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini-Muffins, Schokolade rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini-Muffins, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 442 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 471 Minuten Krafttraining.

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