Sonstiges - K-Classic
Mini Mozzarella, Nach italienischer Art Classic - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
249kcal
1.043 kJ
Brennwertverteilung von Mini Mozzarella, Nach italienischer Art Classic
Nährwerte von Mini Mozzarella, Nach italienischer Art Classic im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 249,0 kcal1.043,0 kJ |
| Eiweiß | 18,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g |
| davon Zucker | 1,5 g |
| Fett | 19,0 g |
| Salz | 0,50 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mini Mozzarella, Nach italienischer Art Classic je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mini Mozzarella, Nach italienischer Art Classic abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 249 kcal aus 100 g Mini Mozzarella, Nach italienischer Art Classic wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 67 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 266 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mini Mozzarella, Nach italienischer Art Classic
Wie viele Kalorien hat Mini Mozzarella, Nach italienischer Art Classic?
100 g Mini Mozzarella, Nach italienischer Art Classic enthalten 249 kcal (1.043 kJ).
Welche Nährwerte hat Mini Mozzarella, Nach italienischer Art Classic?
Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Mozzarella, Nach italienischer Art Classic?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Mozzarella, Nach italienischer Art Classic rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Mozzarella, Nach italienischer Art Classic zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 249 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 266 Minuten Krafttraining.



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