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Mini Mozzarella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.017 kJ

Eiweiß 21,0 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal

Fett 17,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Mozzarella

Eiweiß: 34.6 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 63.0 %

Nährwerte von Mini Mozzarella im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Mozzarella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Mozzarella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 243 kcal aus 100 g Mini Mozzarella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Mozzarella

Wie viele Kalorien hat Mini Mozzarella?

100 g Mini Mozzarella enthalten 243 kcal (1.017 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Mozzarella?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Mozzarella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Mozzarella rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Mozzarella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 243 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 259 Minuten Krafttraining.

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