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Mini Mozarella light - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

163kcal

682 kJ

Eiweiß 20,0 g 49 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 4 % kcal

Fett 8,5 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Mozarella light

Eiweiß: 49.2 % Kohlenhydrate: 3.7 % Fett: 47.1 %

Nährwerte von Mini Mozarella light im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Mozarella light je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Mozarella light abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 163 kcal aus 100 g Mini Mozarella light wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Mozarella light

Wie viele Kalorien hat Mini Mozarella light?

100 g Mini Mozarella light enthalten 163 kcal (682 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Mozarella light?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Mozarella light?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Mozarella light rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Mozarella light zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 163 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 174 Minuten Krafttraining.

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