Sonstiges - Milbona

Mini Mozarella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

226kcal

946 kJ · Portion: 102 kcal

Eiweiß 17,5 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 1 % kcal

Fett 17,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Mozarella

Eiweiß: 30.9 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 67.6 %

Nährwerte von Mini Mozarella im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Mozarella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Mini Mozarella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus Portion Mini Mozarella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Mozarella

Wie viele Kalorien hat Mini Mozarella?

100 g Mini Mozarella enthalten 226 kcal (946 kJ). Eine Portion (Portion, 45 g) kommt auf 102 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini Mozarella?

Je 100 g: 17,5 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Mozarella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Mozarella rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Mini Mozarella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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