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Sonstiges - K to go

Mini Möhren, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

33kcal

138 kJ

Eiweiß 0,6 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 5,5 g 90 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Möhren, vegan

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 90.2 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Mini Möhren, vegan im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 33,0 kcal138,0 kJ
Eiweiß 0,6 g
Kohlenhydrate 5,5 g
davon Zucker 4,3 g
Fett 0,0 g
Broteinheiten 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Möhren, vegan je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Möhren, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 33 kcal aus 100 g Mini Möhren, vegan wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 9 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 35 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Möhren, vegan

Wie viele Kalorien hat Mini Möhren, vegan?

100 g Mini Möhren, vegan enthalten 33 kcal (138 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Möhren, vegan?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Möhren, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Möhren, vegan rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Möhren, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 33 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 35 Minuten Krafttraining.

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