Sonstiges - Puda

Mini Marshmallows - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

339kcal

1.420 kJ

Eiweiß 3,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 79,0 g 95 % kcal

Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Marshmallows

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 94.8 % Fett: 1.4 %

Nährwerte von Mini Marshmallows im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Marshmallows je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Marshmallows abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 339 kcal aus 100 g Mini Marshmallows wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Marshmallows

Wie viele Kalorien hat Mini Marshmallows?

100 g Mini Marshmallows enthalten 339 kcal (1.420 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Marshmallows?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 69,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Marshmallows?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Marshmallows rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Marshmallows zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 339 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 362 Minuten Krafttraining.

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