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Mini Mandelhörnchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

478kcal

2.001 kJ

Eiweiß 11,2 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 49,7 g 42 % kcal

Fett 25,2 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Mandelhörnchen

Eiweiß: 9.5 % Kohlenhydrate: 42.3 % Fett: 48.2 %

Nährwerte von Mini Mandelhörnchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Mandelhörnchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Mandelhörnchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 478 kcal aus 100 g Mini Mandelhörnchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Mandelhörnchen

Wie viele Kalorien hat Mini Mandelhörnchen?

100 g Mini Mandelhörnchen enthalten 478 kcal (2.001 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Mandelhörnchen?

Je 100 g: 11,2 g Eiweiß, 49,7 g Kohlenhydrate und 25,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Mandelhörnchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Mandelhörnchen rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Mandelhörnchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 478 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 510 Minuten Krafttraining.

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