Sonstiges - Bon Gelati

Mini Mandel, Premium Eis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

346kcal

1.449 kJ · 1 Stück: 138 kcal

Eiweiß 5,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 31,6 g 37 % kcal

Fett 21,7 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Mandel, Premium Eis

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 36.9 % Fett: 57.0 %

Nährwerte von Mini Mandel, Premium Eis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Mandel, Premium Eis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Mini Mandel, Premium Eis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 138 kcal aus 1 Stück Mini Mandel, Premium Eis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Mandel, Premium Eis

Wie viele Kalorien hat Mini Mandel, Premium Eis?

100 g Mini Mandel, Premium Eis enthalten 346 kcal (1.449 kJ). Eine Portion (1 Stück, 40 g) kommt auf 138 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini Mandel, Premium Eis?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 31,6 g Kohlenhydrate und 21,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Mandel, Premium Eis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Mandel, Premium Eis rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Mini Mandel, Premium Eis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 138 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 148 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren