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Mini Mandel Eis - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
366kcal
1.532 kJ
Brennwertverteilung von Mini Mandel Eis
Nährwerte von Mini Mandel Eis im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 366,0 kcal1.532,0 kJ |
| Eiweiß | 5,2 g |
| Kohlenhydrate | 31,2 g |
| Fett | 24,3 g |
| Broteinheiten | 2,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mini Mandel Eis je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mini Mandel Eis abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 366 kcal aus 100 g Mini Mandel Eis wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 390 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mini Mandel Eis
Wie viele Kalorien hat Mini Mandel Eis?
100 g Mini Mandel Eis enthalten 366 kcal (1.532 kJ).
Welche Nährwerte hat Mini Mandel Eis?
Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 31,2 g Kohlenhydrate und 24,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Mandel Eis?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Mandel Eis rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Mandel Eis zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 366 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 390 Minuten Krafttraining.



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