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Mini Maiswaffeln Popcorn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

390kcal

1.635 kJ · 100 g: 390 kcal

Eiweiß 6,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 86,4 g 90 % kcal

Fett 1,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Maiswaffeln Popcorn

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 90.4 % Fett: 2.6 %

Nährwerte von Mini Maiswaffeln Popcorn im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Maiswaffeln Popcorn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Maiswaffeln Popcorn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 390 kcal aus 100 g Mini Maiswaffeln Popcorn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Maiswaffeln Popcorn

Wie viele Kalorien hat Mini Maiswaffeln Popcorn?

100 g Mini Maiswaffeln Popcorn enthalten 390 kcal (1.635 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 390 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini Maiswaffeln Popcorn?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 86,4 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Maiswaffeln Popcorn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Maiswaffeln Popcorn rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Maiswaffeln Popcorn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 390 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 416 Minuten Krafttraining.

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