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Mini Madeleines, mit 21% Eiern - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
441kcal
1.846 kJ
Brennwertverteilung von Mini Madeleines, mit 21% Eiern
Nährwerte von Mini Madeleines, mit 21% Eiern im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 441,0 kcal1.846,0 kJ |
| Eiweiß | 6,2 g |
| Kohlenhydrate | 56,0 g |
| davon Zucker | 28,0 g |
| Fett | 21,0 g |
| Salz | 1,00 g |
| Broteinheiten | 4,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mini Madeleines, mit 21% Eiern je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mini Madeleines, mit 21% Eiern abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 441 kcal aus 100 g Mini Madeleines, mit 21% Eiern wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 118 Minuten |
| Joggen | 35 Minuten |
| Radfahren | 44 Minuten |
| Krafttraining | 470 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mini Madeleines, mit 21% Eiern
Wie viele Kalorien hat Mini Madeleines, mit 21% Eiern?
100 g Mini Madeleines, mit 21% Eiern enthalten 441 kcal (1.846 kJ).
Welche Nährwerte hat Mini Madeleines, mit 21% Eiern?
Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Madeleines, mit 21% Eiern?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Madeleines, mit 21% Eiern rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Madeleines, mit 21% Eiern zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 441 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 470 Minuten Krafttraining.



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