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Mini Leckerbissen, Mini Rispentomaten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

30kcal

126 kJ

Eiweiß 1,1 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 3,1 g 61 % kcal

Fett 0,4 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Leckerbissen, Mini Rispentomaten

Eiweiß: 21.6 % Kohlenhydrate: 60.8 % Fett: 17.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Leckerbissen, Mini Rispentomaten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mini Leckerbissen, Mini Rispentomaten im Detail

Vitamine

Mineralien

100 g Mini Leckerbissen, Mini Rispentomaten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 30 kcal aus 100 g Mini Leckerbissen, Mini Rispentomaten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Leckerbissen, Mini Rispentomaten

Wie viele Kalorien hat Mini Leckerbissen, Mini Rispentomaten?

100 g Mini Leckerbissen, Mini Rispentomaten enthalten 30 kcal (126 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Leckerbissen, Mini Rispentomaten?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Leckerbissen, Mini Rispentomaten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Leckerbissen, Mini Rispentomaten rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Leckerbissen, Mini Rispentomaten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 30 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 32 Minuten Krafttraining.

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