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Mini Knäcke Snack Rosmarin & Meersalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.579 kJ

Eiweiß 11,1 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 53,8 g 60 % kcal

Fett 10,8 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Knäcke Snack Rosmarin & Meersalz

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 60.3 % Fett: 27.2 %

Nährwerte von Mini Knäcke Snack Rosmarin & Meersalz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Knäcke Snack Rosmarin & Meersalz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Knäcke Snack Rosmarin & Meersalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g Mini Knäcke Snack Rosmarin & Meersalz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Knäcke Snack Rosmarin & Meersalz

Wie viele Kalorien hat Mini Knäcke Snack Rosmarin & Meersalz?

100 g Mini Knäcke Snack Rosmarin & Meersalz enthalten 377 kcal (1.579 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Knäcke Snack Rosmarin & Meersalz?

Je 100 g: 11,1 g Eiweiß, 53,8 g Kohlenhydrate und 10,8 g Fett. Dazu kommen 9,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Knäcke Snack Rosmarin & Meersalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Knäcke Snack Rosmarin & Meersalz rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Knäcke Snack Rosmarin & Meersalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.

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