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Mini-Kananossi mit Emmentaler - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ

Eiweiß 24,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 31,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Mini-Kananossi mit Emmentaler

Eiweiß: 25.3 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 73.6 %

Nährwerte von Mini-Kananossi mit Emmentaler im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini-Kananossi mit Emmentaler je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini-Kananossi mit Emmentaler abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g Mini-Kananossi mit Emmentaler wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini-Kananossi mit Emmentaler

Wie viele Kalorien hat Mini-Kananossi mit Emmentaler?

100 g Mini-Kananossi mit Emmentaler enthalten 380 kcal (1.591 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini-Kananossi mit Emmentaler?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini-Kananossi mit Emmentaler?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini-Kananossi mit Emmentaler rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini-Kananossi mit Emmentaler zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.

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