Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Seebacher

Mini Kaminwurzen Original - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

458kcal

1.918 kJ

Eiweiß 28,0 g 24 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 38,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Kaminwurzen Original

Eiweiß: 24.5 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 74.7 %

Nährwerte von Mini Kaminwurzen Original im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 458,0 kcal1.918,0 kJ
Eiweiß 28,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g
davon Zucker 1,0 g
Fett 38,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 15,2 g
Salz 3,50 g
Wassergehalt 30,0 %
Broteinheiten 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Kaminwurzen Original je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Kaminwurzen Original abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 458 kcal aus 100 g Mini Kaminwurzen Original wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 122 Minuten
Joggen 37 Minuten
Radfahren 46 Minuten
Krafttraining 489 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Kaminwurzen Original

Wie viele Kalorien hat Mini Kaminwurzen Original?

100 g Mini Kaminwurzen Original enthalten 458 kcal (1.918 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Kaminwurzen Original?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Kaminwurzen Original?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Kaminwurzen Original rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Kaminwurzen Original zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 458 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 489 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige