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Mini Kabanos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

322kcal

1.348 kJ

Eiweiß 22,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 2 % kcal

Fett 25,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Kabanos

Eiweiß: 27.4 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 70.1 %

Nährwerte von Mini Kabanos im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Kabanos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Kabanos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 322 kcal aus 100 g Mini Kabanos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Kabanos

Wie viele Kalorien hat Mini Kabanos?

100 g Mini Kabanos enthalten 322 kcal (1.348 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Kabanos?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Kabanos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Kabanos rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Kabanos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 322 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 343 Minuten Krafttraining.

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