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Mini Jaffa Cake Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

401kcal

1.679 kJ · Stück: 24 kcal

Eiweiß 3,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 66 % kcal

Fett 13,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Jaffa Cake Orange

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 66.4 % Fett: 29.9 %

Nährwerte von Mini Jaffa Cake Orange im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Jaffa Cake Orange je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Mini Jaffa Cake Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus Stück Mini Jaffa Cake Orange wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Jaffa Cake Orange

Wie viele Kalorien hat Mini Jaffa Cake Orange?

100 g Mini Jaffa Cake Orange enthalten 401 kcal (1.679 kJ). Eine Portion (Stück, 6 g) kommt auf 24 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini Jaffa Cake Orange?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Jaffa Cake Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Jaffa Cake Orange rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Mini Jaffa Cake Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

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