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Mini Hörnchen, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

216kcal

904 kJ

Eiweiß 2,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 24,6 g 46 % kcal

Fett 11,6 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Hörnchen, Vanille

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 46.2 % Fett: 49.0 %

Nährwerte von Mini Hörnchen, Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Hörnchen, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Hörnchen, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 216 kcal aus 100 g Mini Hörnchen, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Hörnchen, Vanille

Wie viele Kalorien hat Mini Hörnchen, Vanille?

100 g Mini Hörnchen, Vanille enthalten 216 kcal (904 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Hörnchen, Vanille?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 24,6 g Kohlenhydrate und 11,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Hörnchen, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Hörnchen, Vanille rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Hörnchen, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 216 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 230 Minuten Krafttraining.

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