Sonstiges - Wintertraum

Mini Herzen-Sterne-Brezel, zartbitter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ · 100 g: 389 kcal

Eiweiß 5,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 62,9 g 67 % kcal

Fett 11,3 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Herzen-Sterne-Brezel, zartbitter

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 66.8 % Fett: 27.0 %

Nährwerte von Mini Herzen-Sterne-Brezel, zartbitter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Herzen-Sterne-Brezel, zartbitter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Herzen-Sterne-Brezel, zartbitter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 389 kcal aus 100 g Mini Herzen-Sterne-Brezel, zartbitter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Herzen-Sterne-Brezel, zartbitter

Wie viele Kalorien hat Mini Herzen-Sterne-Brezel, zartbitter?

100 g Mini Herzen-Sterne-Brezel, zartbitter enthalten 389 kcal (1.629 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 389 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini Herzen-Sterne-Brezel, zartbitter?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 62,9 g Kohlenhydrate und 11,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Herzen-Sterne-Brezel, zartbitter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Herzen-Sterne-Brezel, zartbitter rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Herzen-Sterne-Brezel, zartbitter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 389 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 415 Minuten Krafttraining.

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