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Mini Hähnchenschnitzel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

201kcal

840 kJ

Eiweiß 16,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 32 % kcal

Fett 8,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Hähnchenschnitzel

Eiweiß: 32.0 % Kohlenhydrate: 32.0 % Fett: 36.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Hähnchenschnitzel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mini Hähnchenschnitzel im Detail

100 g Mini Hähnchenschnitzel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 201 kcal aus 100 g Mini Hähnchenschnitzel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Hähnchenschnitzel

Wie viele Kalorien hat Mini Hähnchenschnitzel?

100 g Mini Hähnchenschnitzel enthalten 201 kcal (840 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Hähnchenschnitzel?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Hähnchenschnitzel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Hähnchenschnitzel rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Hähnchenschnitzel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 201 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 214 Minuten Krafttraining.

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