Sonstiges - Friweika
Mini Grillkartoffeln Kräuter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
112kcal
469 kJ
Brennwertverteilung von Mini Grillkartoffeln Kräuter
Nährwerte von Mini Grillkartoffeln Kräuter im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 112,0 kcal469,0 kJ |
| Eiweiß | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 16,0 g |
| davon Zucker | 2,0 g |
| Fett | 3,9 g |
| Broteinheiten | 1,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mini Grillkartoffeln Kräuter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mini Grillkartoffeln Kräuter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 100 g Mini Grillkartoffeln Kräuter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 30 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 119 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mini Grillkartoffeln Kräuter
Wie viele Kalorien hat Mini Grillkartoffeln Kräuter?
100 g Mini Grillkartoffeln Kräuter enthalten 112 kcal (469 kJ).
Welche Nährwerte hat Mini Grillkartoffeln Kräuter?
Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Grillkartoffeln Kräuter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Grillkartoffeln Kräuter rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Grillkartoffeln Kräuter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.