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Mini-Gnocchi, mit Tomate & Basilikum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

150kcal

628 kJ

Eiweiß 3,4 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 82 % kcal

Fett 1,4 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Mini-Gnocchi, mit Tomate & Basilikum

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 82.1 % Fett: 8.6 %

Nährwerte von Mini-Gnocchi, mit Tomate & Basilikum im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini-Gnocchi, mit Tomate & Basilikum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini-Gnocchi, mit Tomate & Basilikum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 150 kcal aus 100 g Mini-Gnocchi, mit Tomate & Basilikum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini-Gnocchi, mit Tomate & Basilikum

Wie viele Kalorien hat Mini-Gnocchi, mit Tomate & Basilikum?

100 g Mini-Gnocchi, mit Tomate & Basilikum enthalten 150 kcal (628 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini-Gnocchi, mit Tomate & Basilikum?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini-Gnocchi, mit Tomate & Basilikum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini-Gnocchi, mit Tomate & Basilikum rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini-Gnocchi, mit Tomate & Basilikum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 150 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 160 Minuten Krafttraining.

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