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mini fruities - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

124kcal

519 kJ · 1 Glas: 248 kcal

Eiweiß 1,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 18,6 g 60 % kcal

Fett 5,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von mini fruities

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 59.9 % Fett: 36.2 %

Nährwerte von mini fruities im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mini fruities je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas mini fruities abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus 1 Glas mini fruities wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mini fruities

Wie viele Kalorien hat mini fruities?

100 ml mini fruities enthalten 124 kcal (519 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 248 kcal.

Welche Nährwerte hat mini fruities?

Je 100 ml: 1,2 g Eiweiß, 18,6 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mini fruities?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml mini fruities rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas mini fruities zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 265 Minuten Krafttraining.

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