Sonstiges - Soto

Mini-Frühlingsrollen, Thai vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

213kcal

892 kJ

Eiweiß 5,1 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 21,9 g 42 % kcal

Fett 11,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Mini-Frühlingsrollen, Thai vegan

Eiweiß: 9.9 % Kohlenhydrate: 42.3 % Fett: 47.8 %

Nährwerte von Mini-Frühlingsrollen, Thai vegan im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini-Frühlingsrollen, Thai vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini-Frühlingsrollen, Thai vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 213 kcal aus 100 g Mini-Frühlingsrollen, Thai vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini-Frühlingsrollen, Thai vegan

Wie viele Kalorien hat Mini-Frühlingsrollen, Thai vegan?

100 g Mini-Frühlingsrollen, Thai vegan enthalten 213 kcal (892 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini-Frühlingsrollen, Thai vegan?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 21,9 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini-Frühlingsrollen, Thai vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini-Frühlingsrollen, Thai vegan rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini-Frühlingsrollen, Thai vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 213 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 227 Minuten Krafttraining.

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