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Mini Frühlingsrollen, mit Gemüsefüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

198kcal

828 kJ

Eiweiß 4,4 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 53 % kcal

Fett 8,1 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Frühlingsrollen, mit Gemüsefüllung

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 53.5 % Fett: 37.5 %

Nährwerte von Mini Frühlingsrollen, mit Gemüsefüllung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Frühlingsrollen, mit Gemüsefüllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Frühlingsrollen, mit Gemüsefüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 198 kcal aus 100 g Mini Frühlingsrollen, mit Gemüsefüllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Frühlingsrollen, mit Gemüsefüllung

Wie viele Kalorien hat Mini Frühlingsrollen, mit Gemüsefüllung?

100 g Mini Frühlingsrollen, mit Gemüsefüllung enthalten 198 kcal (828 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Frühlingsrollen, mit Gemüsefüllung?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Frühlingsrollen, mit Gemüsefüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Frühlingsrollen, mit Gemüsefüllung rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Frühlingsrollen, mit Gemüsefüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 198 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 211 Minuten Krafttraining.

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