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Mini Frühlingsrollen, mit exotischer Gemüsefülling - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

234kcal

980 kJ

Eiweiß 2,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 27,7 g 48 % kcal

Fett 12,2 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Frühlingsrollen, mit exotischer Gemüsefülling

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 48.1 % Fett: 47.7 %

Nährwerte von Mini Frühlingsrollen, mit exotischer Gemüsefülling im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Frühlingsrollen, mit exotischer Gemüsefülling je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Frühlingsrollen, mit exotischer Gemüsefülling abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 234 kcal aus 100 g Mini Frühlingsrollen, mit exotischer Gemüsefülling wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Frühlingsrollen, mit exotischer Gemüsefülling

Wie viele Kalorien hat Mini Frühlingsrollen, mit exotischer Gemüsefülling?

100 g Mini Frühlingsrollen, mit exotischer Gemüsefülling enthalten 234 kcal (980 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Frühlingsrollen, mit exotischer Gemüsefülling?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 27,7 g Kohlenhydrate und 12,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Frühlingsrollen, mit exotischer Gemüsefülling?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Frühlingsrollen, mit exotischer Gemüsefülling rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Frühlingsrollen, mit exotischer Gemüsefülling zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 234 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 250 Minuten Krafttraining.

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