Sonstiges - Edeka

Mini Frühlingsrollen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

154kcal

645 kJ

Eiweiß 2,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 62 % kcal

Fett 5,1 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Frühlingsrollen

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 61.9 % Fett: 30.9 %

Nährwerte von Mini Frühlingsrollen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Frühlingsrollen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Frühlingsrollen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 154 kcal aus 100 g Mini Frühlingsrollen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Frühlingsrollen

Wie viele Kalorien hat Mini Frühlingsrollen?

100 g Mini Frühlingsrollen enthalten 154 kcal (645 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Frühlingsrollen?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Frühlingsrollen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Frühlingsrollen rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Frühlingsrollen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 154 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 164 Minuten Krafttraining.

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