Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Kelly's

Mini Fritts Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

530kcal

2.219 kJ

Eiweiß 6,1 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 52,1 g 40 % kcal
Fett 32,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Fritts Paprika

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 40.0 % Fett: 55.3 %

Nährwerte von Mini Fritts Paprika im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 530,0 kcal2.219,0 kJ
Eiweiß 6,1 g
Kohlenhydrate 52,1 g
davon Zucker 0,8 g
Fett 32,0 g
Ballaststoffe 4,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Fritts Paprika je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Fritts Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 530 kcal aus 100 g Mini Fritts Paprika wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 142 Minuten
Joggen 42 Minuten
Radfahren 53 Minuten
Krafttraining 565 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Fritts Paprika

Wie viele Kalorien hat Mini Fritts Paprika?

100 g Mini Fritts Paprika enthalten 530 kcal (2.219 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Fritts Paprika?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 52,1 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 4,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Fritts Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Fritts Paprika rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Fritts Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 530 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 565 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige