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Mini Frikadellen, Vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

242kcal

1.013 kJ

Eiweiß 15,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 12 % kcal

Fett 16,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Frikadellen, Vegan

Eiweiß: 25.9 % Kohlenhydrate: 12.1 % Fett: 62.1 %

Nährwerte von Mini Frikadellen, Vegan im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Frikadellen, Vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Frikadellen, Vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 242 kcal aus 100 g Mini Frikadellen, Vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Frikadellen, Vegan

Wie viele Kalorien hat Mini Frikadellen, Vegan?

100 g Mini Frikadellen, Vegan enthalten 242 kcal (1.013 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Frikadellen, Vegan?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Frikadellen, Vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Frikadellen, Vegan rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Frikadellen, Vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 242 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 258 Minuten Krafttraining.

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