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Mini Frikadellen Taler - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

276kcal

1.156 kJ

Eiweiß 14,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 10 % kcal

Fett 21,2 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Frikadellen Taler

Eiweiß: 20.4 % Kohlenhydrate: 10.2 % Fett: 69.4 %

Nährwerte von Mini Frikadellen Taler im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Frikadellen Taler je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Frikadellen Taler abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 276 kcal aus 100 g Mini Frikadellen Taler wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Frikadellen Taler

Wie viele Kalorien hat Mini Frikadellen Taler?

100 g Mini Frikadellen Taler enthalten 276 kcal (1.156 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Frikadellen Taler?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 21,2 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Frikadellen Taler?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Frikadellen Taler rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Frikadellen Taler zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 276 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 294 Minuten Krafttraining.

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