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Mini Frikadellen Klassik - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

285kcal

1.193 kJ

Eiweiß 14,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 11 % kcal

Fett 22,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Frikadellen Klassik

Eiweiß: 19.6 % Kohlenhydrate: 11.2 % Fett: 69.2 %

Nährwerte von Mini Frikadellen Klassik im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Frikadellen Klassik je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Frikadellen Klassik abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 285 kcal aus 100 g Mini Frikadellen Klassik wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Frikadellen Klassik

Wie viele Kalorien hat Mini Frikadellen Klassik?

100 g Mini Frikadellen Klassik enthalten 285 kcal (1.193 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Frikadellen Klassik?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Frikadellen Klassik?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Frikadellen Klassik rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Frikadellen Klassik zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 285 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 304 Minuten Krafttraining.

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