Sonstiges - Gour Monde

Mini Flutes, Salz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

530kcal

2.219 kJ

Eiweiß 12,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 43 % kcal

Fett 28,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Flutes, Salz

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 42.7 % Fett: 48.1 %

Nährwerte von Mini Flutes, Salz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Flutes, Salz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Flutes, Salz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 530 kcal aus 100 g Mini Flutes, Salz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Flutes, Salz

Wie viele Kalorien hat Mini Flutes, Salz?

100 g Mini Flutes, Salz enthalten 530 kcal (2.219 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Flutes, Salz?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Flutes, Salz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Flutes, Salz rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Flutes, Salz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 530 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 565 Minuten Krafttraining.

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