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Sonstiges - Chateau

Mini Erdnuss Bites, Aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

583kcal

2.441 kJ

Eiweiß 17,0 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 29,0 g 20 % kcal
Fett 43,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Erdnuss Bites, Aldi

Eiweiß: 11.9 % Kohlenhydrate: 20.3 % Fett: 67.8 %

Nährwerte von Mini Erdnuss Bites, Aldi im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 583,0 kcal2.441,0 kJ
Eiweiß 17,0 g
Kohlenhydrate 29,0 g
davon Zucker 28,0 g
Fett 43,0 g
Salz 0,80 g
Broteinheiten 2,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Erdnuss Bites, Aldi je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Erdnuss Bites, Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 583 kcal aus 100 g Mini Erdnuss Bites, Aldi wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 156 Minuten
Joggen 47 Minuten
Radfahren 58 Minuten
Krafttraining 622 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Erdnuss Bites, Aldi

Wie viele Kalorien hat Mini Erdnuss Bites, Aldi?

100 g Mini Erdnuss Bites, Aldi enthalten 583 kcal (2.441 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Erdnuss Bites, Aldi?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 43,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Erdnuss Bites, Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Erdnuss Bites, Aldi rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Erdnuss Bites, Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 583 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 622 Minuten Krafttraining.

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