Sonstiges - Rewe

Mini Eclairs mit Vanillecreme-Füllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

313kcal

1.310 kJ

Eiweiß 4,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 28,2 g 36 % kcal

Fett 20,3 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Eclairs mit Vanillecreme-Füllung

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 36.2 % Fett: 58.7 %

Nährwerte von Mini Eclairs mit Vanillecreme-Füllung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Eclairs mit Vanillecreme-Füllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Eclairs mit Vanillecreme-Füllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 313 kcal aus 100 g Mini Eclairs mit Vanillecreme-Füllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Eclairs mit Vanillecreme-Füllung

Wie viele Kalorien hat Mini Eclairs mit Vanillecreme-Füllung?

100 g Mini Eclairs mit Vanillecreme-Füllung enthalten 313 kcal (1.310 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Eclairs mit Vanillecreme-Füllung?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 28,2 g Kohlenhydrate und 20,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Eclairs mit Vanillecreme-Füllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Eclairs mit Vanillecreme-Füllung rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Eclairs mit Vanillecreme-Füllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 313 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 334 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren