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Mini Doppelkekse Himbeere & Vanillegeschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

468kcal

1.959 kJ

Eiweiß 4,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 60 % kcal

Fett 19,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Doppelkekse Himbeere & Vanillegeschmack

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 59.8 % Fett: 36.5 %

Nährwerte von Mini Doppelkekse Himbeere & Vanillegeschmack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Doppelkekse Himbeere & Vanillegeschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Doppelkekse Himbeere & Vanillegeschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 468 kcal aus 100 g Mini Doppelkekse Himbeere & Vanillegeschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Doppelkekse Himbeere & Vanillegeschmack

Wie viele Kalorien hat Mini Doppelkekse Himbeere & Vanillegeschmack?

100 g Mini Doppelkekse Himbeere & Vanillegeschmack enthalten 468 kcal (1.959 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Doppelkekse Himbeere & Vanillegeschmack?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Doppelkekse Himbeere & Vanillegeschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Doppelkekse Himbeere & Vanillegeschmack rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Doppelkekse Himbeere & Vanillegeschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 468 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 499 Minuten Krafttraining.

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