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Mini Doppelkeks, Himbeer-Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

468kcal

1.959 kJ · 1 Stück: 24 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 69,6 g 62 % kcal

Fett 18,8 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Doppelkeks, Himbeer-Vanille

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 62.2 % Fett: 37.8 %

Nährwerte von Mini Doppelkeks, Himbeer-Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Doppelkeks, Himbeer-Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Mini Doppelkeks, Himbeer-Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus 1 Stück Mini Doppelkeks, Himbeer-Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Doppelkeks, Himbeer-Vanille

Wie viele Kalorien hat Mini Doppelkeks, Himbeer-Vanille?

100 g Mini Doppelkeks, Himbeer-Vanille enthalten 468 kcal (1.959 kJ). Eine Portion (1 Stück, 5.1 g) kommt auf 24 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini Doppelkeks, Himbeer-Vanille?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 69,6 g Kohlenhydrate und 18,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Doppelkeks, Himbeer-Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Doppelkeks, Himbeer-Vanille rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Mini Doppelkeks, Himbeer-Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 25 Minuten Krafttraining.

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