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Mini Donuts, mit Zucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

347kcal

1.453 kJ

Eiweiß 6,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 43,0 g 50 % kcal

Fett 16,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Donuts, mit Zucker

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 50.1 % Fett: 42.0 %

Nährwerte von Mini Donuts, mit Zucker im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Donuts, mit Zucker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Donuts, mit Zucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 347 kcal aus 100 g Mini Donuts, mit Zucker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Donuts, mit Zucker

Wie viele Kalorien hat Mini Donuts, mit Zucker?

100 g Mini Donuts, mit Zucker enthalten 347 kcal (1.453 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Donuts, mit Zucker?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Donuts, mit Zucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Donuts, mit Zucker rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Donuts, mit Zucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 347 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 370 Minuten Krafttraining.

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