Sonstiges - dm Bio

Mini Dinkel Schokokekse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

496kcal

2.077 kJ · Stück: 15 kcal

Eiweiß 7,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 52 % kcal

Fett 23,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Dinkel Schokokekse

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 52.1 % Fett: 42.2 %

Nährwerte von Mini Dinkel Schokokekse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Dinkel Schokokekse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Mini Dinkel Schokokekse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus Stück Mini Dinkel Schokokekse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Dinkel Schokokekse

Wie viele Kalorien hat Mini Dinkel Schokokekse?

100 g Mini Dinkel Schokokekse enthalten 496 kcal (2.077 kJ). Eine Portion (Stück, 3 g) kommt auf 15 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini Dinkel Schokokekse?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Dinkel Schokokekse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Dinkel Schokokekse rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Mini Dinkel Schokokekse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren