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Mini Dinkel Schoko Kekse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

506kcal

2.119 kJ

Eiweiß 8,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 50 % kcal

Fett 24,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Dinkel Schoko Kekse

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 50.3 % Fett: 43.1 %

Nährwerte von Mini Dinkel Schoko Kekse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Dinkel Schoko Kekse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Dinkel Schoko Kekse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 506 kcal aus 100 g Mini Dinkel Schoko Kekse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Dinkel Schoko Kekse

Wie viele Kalorien hat Mini Dinkel Schoko Kekse?

100 g Mini Dinkel Schoko Kekse enthalten 506 kcal (2.119 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Dinkel Schoko Kekse?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Dinkel Schoko Kekse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Dinkel Schoko Kekse rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Dinkel Schoko Kekse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 506 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 540 Minuten Krafttraining.

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