Sonstiges - Ja!

Mini Classic Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.018 kJ

Eiweiß 3,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 21,2 g 35 % kcal

Fett 16,2 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Classic Mix

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 34.8 % Fett: 59.9 %

Nährwerte von Mini Classic Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Classic Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Classic Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 243 kcal aus 100 g Mini Classic Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Classic Mix

Wie viele Kalorien hat Mini Classic Mix?

100 g Mini Classic Mix enthalten 243 kcal (1.018 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Classic Mix?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 21,2 g Kohlenhydrate und 16,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Classic Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Classic Mix rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Classic Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 243 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 259 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren