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Mini-Choco-Bar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

346kcal

1.449 kJ

Eiweiß 3,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 36 % kcal

Fett 23,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Mini-Choco-Bar

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 36.0 % Fett: 60.1 %

Nährwerte von Mini-Choco-Bar im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini-Choco-Bar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini-Choco-Bar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 346 kcal aus 100 g Mini-Choco-Bar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini-Choco-Bar

Wie viele Kalorien hat Mini-Choco-Bar?

100 g Mini-Choco-Bar enthalten 346 kcal (1.449 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini-Choco-Bar?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini-Choco-Bar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini-Choco-Bar rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini-Choco-Bar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 346 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 369 Minuten Krafttraining.

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