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Mini Choc Classic, mit gehackten Mandeln - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
251kcal
1.049 kJ
Brennwertverteilung von Mini Choc Classic, mit gehackten Mandeln
Nährwerte von Mini Choc Classic, mit gehackten Mandeln im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 250,5 kcal1.049,0 kJ |
| Eiweiß | 2,6 g |
| Kohlenhydrate | 24,7 g |
| davon Zucker | 23,9 g |
| Fett | 15,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11,1 g |
| Salz | 0,40 g |
| Broteinheiten | 2,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mini Choc Classic, mit gehackten Mandeln je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mini Choc Classic, mit gehackten Mandeln abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 251 kcal aus 100 g Mini Choc Classic, mit gehackten Mandeln wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 67 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 267 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mini Choc Classic, mit gehackten Mandeln
Wie viele Kalorien hat Mini Choc Classic, mit gehackten Mandeln?
100 g Mini Choc Classic, mit gehackten Mandeln enthalten 251 kcal (1.049 kJ).
Welche Nährwerte hat Mini Choc Classic, mit gehackten Mandeln?
Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 24,7 g Kohlenhydrate und 15,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Choc Classic, mit gehackten Mandeln?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Choc Classic, mit gehackten Mandeln rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Choc Classic, mit gehackten Mandeln zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 251 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.



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