Sonstiges - Bäckerkrönung

Mini Chinois Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

277kcal

1.160 kJ · Stück: 139 kcal

Eiweiß 7,1 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 69 % kcal

Fett 6,4 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Chinois Creme

Eiweiß: 10.4 % Kohlenhydrate: 68.6 % Fett: 21.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Chinois Creme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mini Chinois Creme im Detail

Stück Mini Chinois Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 139 kcal aus Stück Mini Chinois Creme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Chinois Creme

Wie viele Kalorien hat Mini Chinois Creme?

100 g Mini Chinois Creme enthalten 277 kcal (1.160 kJ). Eine Portion (Stück, 50 g) kommt auf 139 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini Chinois Creme?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Chinois Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Chinois Creme rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Mini Chinois Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 139 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 148 Minuten Krafttraining.

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