Sonstiges - Kuchenmeister
Mini Cake Marmor Vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
450kcal
1.884 kJ · Stück: 194 kcal
Brennwertverteilung von Mini Cake Marmor Vegan
Nährwerte von Mini Cake Marmor Vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (43 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 450,0 kcal1.884,0 kJ | 193,5 kcal810,1 kJ |
| Eiweiß | 4,1 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 55,0 g | 23,7 g |
| davon Zucker | 33,0 g | 14,2 g |
| Fett | 24,0 g | 10,3 g |
| Salz | 0,90 g | 0,39 g |
| Broteinheiten | 4,6 g | 2,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mini Cake Marmor Vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Mini Cake Marmor Vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 194 kcal aus Stück Mini Cake Marmor Vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 52 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 206 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mini Cake Marmor Vegan
Wie viele Kalorien hat Mini Cake Marmor Vegan?
100 g Mini Cake Marmor Vegan enthalten 450 kcal (1.884 kJ). Eine Portion (Stück, 43 g) kommt auf 194 kcal.
Welche Nährwerte hat Mini Cake Marmor Vegan?
Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Cake Marmor Vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Cake Marmor Vegan rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Mini Cake Marmor Vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 194 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 206 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.