Sonstiges - Schnitzer
Mini Cake Chocolate , glutenfree, organic bio, extra chocolate - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
473kcal
1.980 kJ
Brennwertverteilung von Mini Cake Chocolate , glutenfree, organic bio, extra chocolate
Nährwerte von Mini Cake Chocolate , glutenfree, organic bio, extra chocolate im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 473,0 kcal1.980,0 kJ |
| Eiweiß | 6,8 g |
| Kohlenhydrate | 44,0 g |
| davon Zucker | 31,0 g |
| Fett | 29,0 g |
| Salz | 0,40 g |
| Broteinheiten | 3,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mini Cake Chocolate , glutenfree, organic bio, extra chocolate je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mini Cake Chocolate , glutenfree, organic bio, extra chocolate abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 473 kcal aus 100 g Mini Cake Chocolate , glutenfree, organic bio, extra chocolate wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 126 Minuten |
| Joggen | 38 Minuten |
| Radfahren | 47 Minuten |
| Krafttraining | 505 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mini Cake Chocolate , glutenfree, organic bio, extra chocolate
Wie viele Kalorien hat Mini Cake Chocolate , glutenfree, organic bio, extra chocolate?
100 g Mini Cake Chocolate , glutenfree, organic bio, extra chocolate enthalten 473 kcal (1.980 kJ).
Welche Nährwerte hat Mini Cake Chocolate , glutenfree, organic bio, extra chocolate?
Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Cake Chocolate , glutenfree, organic bio, extra chocolate?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Cake Chocolate , glutenfree, organic bio, extra chocolate rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Cake Chocolate , glutenfree, organic bio, extra chocolate zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 473 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 505 Minuten Krafttraining.
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.