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Mini burrata - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

254kcal

1.063 kJ · Stück: 127 kcal

Eiweiß 10,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 1,8 g 3 % kcal

Fett 23,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Mini burrata

Eiweiß: 15.7 % Kohlenhydrate: 2.8 % Fett: 81.4 %

Nährwerte von Mini burrata im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini burrata je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Mini burrata abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus Stück Mini burrata wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini burrata

Wie viele Kalorien hat Mini burrata?

100 g Mini burrata enthalten 254 kcal (1.063 kJ). Eine Portion (Stück, 50 g) kommt auf 127 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini burrata?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini burrata?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini burrata rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Mini burrata zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 135 Minuten Krafttraining.

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