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Mini Burger zwei Sorten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

257kcal

1.076 kJ

Eiweiß 14,3 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 25,7 g 41 % kcal

Fett 10,4 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Burger zwei Sorten

Eiweiß: 22.6 % Kohlenhydrate: 40.5 % Fett: 36.9 %

Nährwerte von Mini Burger zwei Sorten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Burger zwei Sorten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Burger zwei Sorten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 257 kcal aus 100 g Mini Burger zwei Sorten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Burger zwei Sorten

Wie viele Kalorien hat Mini Burger zwei Sorten?

100 g Mini Burger zwei Sorten enthalten 257 kcal (1.076 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Burger zwei Sorten?

Je 100 g: 14,3 g Eiweiß, 25,7 g Kohlenhydrate und 10,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Burger zwei Sorten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Burger zwei Sorten rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Burger zwei Sorten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 257 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 274 Minuten Krafttraining.

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